MINDSET LÀ GÌ? 3 CÁCH RÈN LUYỆN MINDSET HIỆU QUẢ NHẤT

4 Tháng tư, 2023 | FAM COMMODITY

Mindset là một trong những khái niệm được dùng phổ biến trong cuộc sống. Sở hữu mindset tốt là tiền đề tạo nên rất nhiều thành công. Vậy mindset là gì? Có cách nào để rèn luyện mindset tốt được hay không? Cùng theo dõi ngay trong bài viết này nhé!

MINDSET LÀ GÌ?

“Mindset” trong tiếng Việt có nghĩa đơn giản là tư duy. Hiểu rộng hơn, mindset là định hướng suy nghĩ tạo ra các cách xử lý mọi vấn đề trong cuộc sống. Rất nhiều chuyên gia cũng cho rằng mindset khá tương đồng với tâm tính và thế giới quan của mỗi người.

Mindset sẽ ảnh hưởng đến hành động, thái độ của mỗi cá nhân trong cuộc sống.

Mindset được hình thành dựa trên 2 yếu tố chính là thái độ và niềm tin. Thái độ được thể hiện qua những lời nói, cử chỉ, hành vi bộc lộ ra bên ngoài. Yếu tố quyết định thái độ như thế nào là những suy nghĩ sâu bên trong, được cấu thành từ: cảm xúc, nhận thức. Bên cạnh đó. niềm tin là những điều bạn tin tưởng chắc chắn. Niềm tin sẽ ảnh hưởng rất lớn tới thái độ của bạn đối với cuộc sống.

CÁC LOẠI MINDSET CHÍNH

Có 2 loại mindset chính trái ngược nhau thường được nhắc tới.

Fixed Mindset – Tư duy cố định

Đây là những điểm cố định có sẵn trong tư duy của mỗi người. Ví dụ: Bạn tin rằng mình có trí thông minh, tài năng đặc biệt – đó chính là Fixed mindset của bạn. Những người có Fixed mindset thường có xu hướng sử dụng tài năng có sẵn để ứng dụng trong công việc, cuộc sống thay vì đi phát triển các kỹ năng khác. Điều này có thể thấy rõ được trong câu chuyện “Rùa và Thỏ”. Fixed mindset của thỏ là chạy nhanh nên nó không quá nỗ lực để chạy mà tin rằng mình thong dong cũng có thể chiến thắng.

Fixed mindset sẽ là bước cản lớn nhất trong việc phát triển của cá nhân.

Nhược điểm lớn nhất của Fixed mindset là sẽ bó hẹp khả năng của mỗi cá nhân, tạo thành tư duy gò bó, đóng hộp và hạn chế phát triển dài hạn. Thế giới luôn thay đổi nhanh chóng. Do đó, Fixed mindset sẽ là rào cản rất lớn để thành công.

Khi hiểu rõ Fixed mindset là gì, chắc chắn bạn sẽ cần thay đổi tư duy này. Bước đầu cần làm chính là nhận ra được những tư duy cố định bảo thủ của chính mình. Điều này không hề dễ dàng vì đây là một phần trong tính cách, cần biết lắng nghe và nhìn nhận được sự cản trở của nó trong cuộc sống hằng ngày. Từ đó, bạn sẽ tìm ra các phương pháp để thay đổi và phát triển bản thân.

Thay đổi tư duy có thể thay đổi kết quả của hoạt động.

Growth mindset – Tư duy phát triển

Ngược lại với Fixed mindset chính là Growth mindset – tư duy phát triển. Biểu hiện của nhóm người có tư duy phát triển đó là luôn tin mọi kỹ năng và phẩm chất của con người đều có thể được cải thiện thông qua sự chăm chỉ làm việc, nỗ lực học hỏi và thay đổi. Yếu tố trí tuệ và tài năng sẽ chỉ là điểm xuất phát. Chính vì vậy nên những người có mindset này thường yêu thích việc học tập, quyết tâm đạt thành tích và đem đến những đóng góp tích cực cho bản thân và cuộc sống.

Ví dụ điển hình cho lối tư duy này chính là hình ảnh chú rùa trong câu chuyện “Rùa và Thỏ” đã được kể trên. Chú rùa tin rằng nỗ lực sẽ đạt được thành tích tốt và thực hiện đúng điều đó. Kết quả cuối cùng chú rùa đã giành được chiến thắng.

Khi bạn hiểu rõ khái niệm Growth mindset là gì bạn sẽ thấy được nên phát triển bản thân theo cách tư duy này.

Growth mindset có nhiều ưu điểm hơn nhược điểm. Vì thế, mọi người thường mong muốn có Growth mindset. Để làm được điều này, cần quá trình luyện tập lâu dài. Trước hết, bạn phải khách quan nhận ra Fixed mindset của bản thân để thay đổi dần. Tiếp theo, bạn cần tập trung vào quá trình học hỏi ở tất cả các khía cạnh trong cuộc sống từ kiến thức, thái độ và tinh thần. Chính những thay đổi từng bước nhỏ sẽ tạo thành Growth mindset thành công.

Ngoài ra, Growth mindset sẽ giúp bạn đối mặt với các sai lầm với một tâm thế khác biệt. Các bài học rút ra từ những sai lầm đều rất giá trị. Điều cần làm là nhìn nhận vấn đề, tìm ra nguyên nhân và tìm cách khắc phục.

Thay đổi từ những điều nhỏ nhất để phát triển Growth mindset.

TÁC ĐỘNG CỦA MINDSET LÀ GÌ?

Mindset sẽ là kim chỉ nam giúp bạn thực hiện mọi việc. Vì vậy, xây dựng mindset tốt sẽ đem đến những ảnh hưởng tốt. Và ngược lại, nếu bạn có mindset sai thì sẽ dể đưa ra các quyết định, hành vi sai lầm.

Mindset đúng đắn sẽ giúp bạn dễ dàng chạm đến thành công.

Một số tác động tốt của mindset đến cuộc sống hằng ngày đó là:

• Giúp bạn có thái độ sống tích cực: Với một mindset tốt, bạn sẽ luôn hướng tới sự tích cực, vui vẻ. Mọi sự việc bạn gặp hằng ngày bạn đều nhìn thấy được khía cạnh tiềm năng và mở ra cơ hội phát triển.
  Ví dụ: Bạn bị hỏng xe. Với một mindset tốt, bạn sẽ thấy rằng đây sẽ là cơ hội để bạn kiểm tra tổng thể lại phương tiện di chuyển của mình, tránh những rủi ro nguy hiểm hơn ở phía sau.
• Tăng mức độ tự tin và kiên nhẫn: Mindset tốt sẽ giúp bạn tự tin hơn vào bản thân mình. Khi bạn tin rằng mình có năng lực tốt thì sẽ dễ dàng thực hiện mọi việc. Nếu không có mindset tốt, bạn sẽ luôn hoài nghi về năng lực của bản thân, từ đó không dám mạo hiểm đứng ra đảm nhiệm các trọng trách lớn trong tổ chức, công ty và cả trong cuộc sống hằng ngày.
• Tạo nên thành công trong công việc: Khi có tư duy tích cực, ham học hỏi và kiên trì với các mục tiêu, bạn rất dễ tạo nên các thành tích cao trong công việc. Dù bạn là sếp hay nhân viên, việc xác định đúng mindset, định hướng đúng đắn cho bản thân và doanh nghiệp đều giúp bạn tạo ra thành tựu nhất định.

BÍ KÍP ĐỂ RÈN LUYỆN MINDSET TỐT LÀ GÌ?

Như đã chia sẻ, mindset tốt như Growth mindset sẽ có rất nhiều lợi ích và tác động tích cực đến cuộc sống. Dưới đây là một số mẹo rèn luyện để có được mindset này:

• Chịu khó lắng nghe và học hỏi ý kiến trong mọi trường hợp có thể: Phản biện và lắng nghe là hai điều rất quan trọng để tạo nên Growth mindset. Quá trình phản biện sẽ giúp bạn nói ra những suy nghĩ của bản thân. Nếu đó là những suy nghĩ chưa đúng thì sẽ được những người xung quanh góp ý. Lúc này lắng nghe để nghiền ngẫm, suy nghĩ và thay đổi sẽ giúp bạn dần dần tiến bộ nhiều hơn.
• Không ngừng học tập những điều mới: Việc học tập là yếu tố quan trọng trong quá trình rèn luyện mindset. Học tập kiến thức chuyên môn và kỹ năng sống sẽ giúp bạn dần dần hình thành thói quen tư duy tốt.
• Chia thành nhiều mục tiêu nhỏ và lên kế hoạch từng bước thực hiện: Việc thay đổi mindset không cần nhanh chóng, “một sớm một chiều” mà sẽ phải thay đổi dần dần trong một khoảng thời gian nhất định. Để sự thay đổi này hiệu quả, bạn nên lên một kế hoạch chi tiết với các mục tiêu trong từng giai đoạn. Như vậy sau khi kết thúc thì sẽ đạt được sự thay đổi rõ rệt.

Thay đổi tư duy sẽ giúp đạt được những thành tựu lớn.

Như vậy, có thể thấy rằng, mindset tốt sẽ rất quan trọng và ảnh hưởng đến sự phát triển của mỗi cá nhân. Hiểu rõ được bản thân đang có Fixed mindset hay Growth mindset để thay đổi phù hợp sẽ đem đến thành công cho mỗi người. Hi vọng qua bài viết này mọi người đã hiểu rõ mindset là gì và tìm ra được hướng cải thiện, rèn luyện đúng đắn cho bản thân!

Rất nhiều thông tin thú vị đã và đang được cập nhật mỗi ngày tại FAM COMMODITY, hãy luôn theo dõi để không bỏ lỡ bạn nhé!

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:  Cơ hội nghề nghiệp tại FAM COMMODITY

⇒ CHUYÊN VIÊN TƯ VẤN, CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG

⇒ NHÂN VIÊN HÀNH CHÍNH, NHÂN SỰ

⇒ CONTENT MARKETING